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内容简介：
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
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其它内容：
书籍介绍
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：9分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：3分
加载速度：3分
安全性：6分
稳定性：8分
搜索功能：6分
下载便捷性：6分
下载点评
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下载评价
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 师***怡：
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 权***波：
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
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为什么许多书都找不到？
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有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
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一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 益***琴：
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
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就是我想要的！！！
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可以就是有些书搜不到
- 网友 冉***兮：
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：6分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：9分
文笔流畅：8分
思想传递：8分
知识深度：8分
知识广度：7分
实用性：8分
章节划分：7分
结构布局：7分
新颖与独特：6分
情感共鸣：4分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：9分
事实准确性：5分
文化贡献：3分