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内容简介：
基本信息
商品名称： NASM-PES美国G家运动医学学会运动表现训练指南-第2版
出版社： 人民邮电出版社
出版时间：2020-06-01
作者：本书编委会
译者：崔雪原
开本： 16开
定价： 428.00
页数：
印次： 1
ISBN号：9787115530431
商品类型：图书
版次： 1
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《NASM-CES美国G家运动医学学会纠正性训练指南（修订版）》系统地介绍了美国G家运动医学学会的纠正性训练连续体，该训练系统应用纠正性训练策略帮助人们改*肌肉不平衡和动作效率问题，从而帮助人们降低受伤的风险。全书共分为4个部分，分别讲解了纠正性训练的基本原理、人体动作功能障碍的评估方法、纠正性训练连续体的相关技术以及不同部位损伤的纠正策略。《NASM-CES美国G家运动医学学会纠正性训练指南（修订版）》中包含了抑制技术、拉长技术、激活技术与整合技术4大类100余种纠正性训练技术。对于任何想要学习和应用美国G家运动医学学会纠正性训练系统的健康和健身人士来说，《NASM-CES美国G家运动医学学会纠正性训练指南（修订版）》都不容错过。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：8分
使用便利性：6分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：4分
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：3分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：7分
文笔流畅：7分
思想传递：7分
知识深度：9分
知识广度：6分
实用性：5分
章节划分：8分
结构布局：7分
新颖与独特：5分
情感共鸣：5分
引人入胜：8分
现实相关：8分
沉浸感：9分
事实准确性：4分
文化贡献：7分