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内容简介:
这是一本通俗易懂接地气的中医药科普书,我们的生活处处渗透着中国文化和中医药文化,事实上,我们却了解得很少很少。本书用通俗易懂的语言、日常生活的情景,把中医中药的治疗精髓和常见误区讲清楚,帮助大家准确认识中医的医学之理、识病之法、治病之方和组方之药。让大家从生活点滴,甚至是在探索一句成语背后的故事中了解中医,了解中医文化,了解中医治病的本质所在。
书籍目录:
第一章
“理”:
人与自然是一个整体
中医治的不是病,而是病人/002
夸父为什么要“逐日”?/005
熬夜与猝死的关系/011
中医的“心”>西医的“心”/016
辨证论治是怎么回事?/020
中医讲“证”不讲“病”?/024
中西药一起吃,就是中西医结合吗?/027
以正养正,以偏纠偏/030
为什么推荐大家过农历生日?/034
第二章
“法”:
治疗一步到位
有活血化瘀的作用,就能治疗心脑血管疾病吗?/042
被诊断为高血压,就能吃牛黄降压丸吗?/046
什么样的感冒好治,什么样的感冒难治?/051
说明书上写着“治便秘”,便秘了就能吃吗?/055
清热解毒药,就是中药里的抗菌消炎药?/058
嗓子疼,含个含片就可以吗?/061
贫血了,就要吃补血药吗?/064
一咳嗽就吃止咳药,能行吗?/068
上火了,就一定要吃清吗?/072
都说有些中药不宜长期服用,多长时间算长期呢?/075
第三章
“方”:
字里行间藏着的秘密
中成药“顾名思义”到底行不行?/080
名字里带数字的中成药了解一下?/085
金匮肾气丸,不是《金匮要略》中的肾气丸/091
六味,其实是一个小儿专用中成药/094
惊蛰、冬至等节气要吃安宫牛黄丸保健吗?/096
不能与头孢一起吃的,不是藿香正气,是“水”/100
复方甘草合剂,主角真不是甘草/103
不是所有名字中带“银翘”的都是中成药/106
止嗽定喘丸与定喘止嗽丸,真的很不一样/113
清热解毒口服液与清热解毒颗粒,差的不只是剂型/116
正红花油里竟然没有红花?/120
都含有当归,为什么一个叫人参健脾丸,一个叫人参归脾丸?/124
逍遥丸、调经促孕丸和,男人也能用/128
这几种“中医秘方”不能信/131
第四章
“药”:
吃得贵不如吃得对
说中药都是有毒的,说中药都是无毒的,都是外行/136
中药与有毒元素的恩恩怨怨/139
中药肝损害的真相/143
保健品比药品安全吗?/147
为什么止咳中成药建议只选1种?/149
为什么药酒别拿到聚餐宴会上喝?/153
除了葛花,还有哪些“解酒药”?/158
细数那些“黄字辈”中药/161
藏红花,就是西藏产的红花吗?/166
土三七、野三七、菊三七,其实都不是三七/168
“川草乌雪子”,人人该认识/172
生首乌与制首乌,功效大不同/176
治呼吸系统疾病用金银花,治消化系统疾病用金银花,
?治心脑血管疾病还用金银花?/178
枸杞能补肾,但不能壮阳/182
长相奇特的冬虫夏草,功效可能很普通/186
冰片!冰片!还是冰片!/190
人工牛黄与天然牛黄,差的不只是一点点/193
龙角散到底是什么?治什么?/196
第五章
杂谈闲聊
你不知道的还有很多
剧毒的“乌金丸”,到底是什么?/202
影视剧中用感冒灵颗粒解酒靠谱吗?/206
岐山臊子面与桂枝汤的“神交”/209
那些年,我们一起远离的国外草药类保健品/213
喝豆浆、常化妆和肥胖,哪个会让男人变“娘”?/221
兴奋剂,都能让人兴奋吗?/227
降压药缬沙坦致癌?/229
后羿射日,就是射太阳吗?/235
你知道“元旦”的真正含义吗?/243
冬至到了,应该吃什么馅的饺子好呢?/247
一个关于爬山(随机对照试验)的故事/250
作者介绍:
博士,就职于中国中医科学院西苑医院药学部,副主任药师,临床中药师,信息药师。具有中药、西药联合培养教育背景,现任北京中医药大学中药药物警戒与合理用药研究中心成员、北京中医药学会药事管理/中药调剂/临床合理用药评价专业委员会青年委员、北京市医管中心/基层医疗机构处方点评中药专家组成员,《中国医院药学杂志》《中国临床药学杂志》审稿专家。 出版作品《小病药治》,入选2019年全国优秀科普作品。
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其它内容:
编辑推荐
正红花油里很可能没有红花? 逍遥丸男人也能用? 保健品可能并不安全? 自制药酒喝到医院抢救? 哪些食材是“解酒利器”? 龙角散是感冒药吗? 人工牛黄与天然牛黄有啥区别? 中药会伤肝吗? 嗓子疼,含个含片就可以吗? get中医思维 了解常用中药 懂点中医,科学养生,守护自己和家人的健康
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:7分
主题深度:7分
文字风格:8分
语言运用:4分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:3分
知识广度:6分
实用性:8分
章节划分:8分
结构布局:3分
新颖与独特:8分
情感共鸣:9分
引人入胜:5分
现实相关:4分
沉浸感:5分
事实准确性:7分
文化贡献:9分