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寄语：
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内容简介：
本书作者特里·华尔斯是艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久。在求索各种传统医学手段均告无效后，凭着顽强的意志和大量的学习，科学地设计出了系统的食疗方案，并辅以电刺激疗法、功能医学疗法等手段，奇迹治愈。本书介绍了她亲身的治疗经历，以及通过众多成功的临床试验案例总结形成了的三种食疗方案——华尔斯饮食法、华尔斯-古老饮食法、华尔斯-古老饮食法加强版，并探索出饮食以外的功能疗法方案，以供慢性免疫疾病患者选择，帮助他们重新找回生命的自主权。
书籍目录：
第一部分 开始之前
第一章 关于生命、疾病和你的科学 ｜ 002
第二章 自身免疫：传统医学与功能医学 ｜ 023
第三章 关注内心 ｜ 039
第二部分 为细胞健康而吃饭
第四章 华尔斯饮食方案概述 ｜ 054
第五章 掌握华尔斯饮食法 ｜ 070
第六章 华尔斯-古老饮食法 ｜ 106
第七章 华尔斯-古老饮食法加强版 ｜ 137
第三部分 超越食物
第八章 降低毒素负荷 ｜ 162
第九章 运动与电疗 ｜ 172
第十章 药物、补充剂和替代医学 ｜ 195
第十一章 压力管理 ｜ 221
第十二章 康复 ｜ 232
作者介绍：
特里·华尔斯（Terry Wahls），艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久，最后通过自创的华尔斯饮食法奇迹治愈。她的故事曾被她分享在TED上，播放量超过300万次，影响巨大。
伊夫·亚当森（Eve Adamson），《纽约时报》畅销书作家。
译者简介：
颜雅琴，武汉大学心理学博士，国家二级心理咨询师，现任教于湖南第一师范学院；曾参与编写《心理学简史》《这才是心理学：犯罪心理学》等多部著作，翻译《乌合之众》《异类之脑》等多部译作；目前主要从事社会心理学、文化心理学方向的教学与研究工作。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
你吃饱了，但你的细胞还在挨饿！！！细胞中的微量营养素（维生素、矿物质和必需脂肪酸）对预防和逆转疾病具有重要作用。
吃下对的食物，改善你的健康！
健康的华尔斯饮食法：帮你修复细胞，远离疾病，重建活力！
华尔斯的TED演讲，播放量超300万次，给数百万承受痛苦的人带来希望。
《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特推荐！
书籍介绍
本书作者特里·华尔斯是艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久。在求索各种传统医学手段均告无效后，凭着顽强的意志和大量的学习，科学地设计出了系统的食疗方案，并辅以电刺激疗法、功能医学疗法等手段，奇迹治愈。本书介绍了她亲身的治疗经历，以及通过众多成功的临床试验案例总结形成了的三种食疗方案——华尔斯饮食法、华尔斯-古老饮食法、华尔斯-古老饮食法加强版，并探索出饮食以外的功能疗法方案，以供慢性免疫疾病患者选择，帮助他们重新找回生命的自主权。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：8分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：8分
加载速度：3分
安全性：3分
稳定性：4分
搜索功能：4分
下载便捷性：5分
下载点评
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下载评价
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好是好，要是能免费下就好了
- 网友 家***丝：
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我说完了。
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：6分
文字风格：4分
语言运用：5分
文笔流畅：7分
思想传递：9分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：3分
情感共鸣：7分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：3分
文化贡献：4分