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内容简介：
《自然减肥食物》将向您介绍一些“超级”的减脂食品、香草、香料以及补充剂等，它们将帮助您在快速减脂的同时塑造健康的身体。
50种超级减脂食品将促进您的新陈代谢，帮助您排除体内毒素并控制胆固醇和血糠指标。
近期关于这些食品的抗菌性的研究。
一些帮助减脂过程变得轻松、经济而又美妙的小贴士。
此书是美国营养学专家吉特尔曼新推出的力作，向被肥胖问题困扰的广大读者介绍了世界上好的50种减肥食物，帮助人们在快速减脂的同时塑造健康的身体，并使减肥过程变得轻松、经济、美妙。
书籍目录：
致谢
序言
章 减脂原料
苹果醋
蔓越橘
亚麻子油
亚麻子
柠檬
水
第二章 减脂蛋白质
牛肉
鸡蛋
羔羊肉
鲑鱼
乳清蛋白
第三章 减脂蔬菜
芦笋
西兰花
卷心菜
菜花
黄瓜
芜菁
甘蓝菜
南瓜
番茄
芥菜
西葫芦
第四章 减脂水果
苹果
莓子
桃
第五章 减脂调味料
八角
辣椒
肉桂
丁香
芫荽
土茴香
小茴香
芥末
洋茴香子
蒜
姜
西芹
第六章 令人惊叹的减脂食物
第七章 减脂补充剂
第八章 减脂预算
作者介绍：
安·路易丝·吉特尔曼的书在全球已经热销百万册。她先后被美国《自我》杂志及《完全健康》杂志评为10大营养学家之一和21世纪有影响力的医师。吉特尔曼在哥伦比亚大学获得了营养教育学的硕士学位，还经常出现在美国公共广播公司（PBS）和美国有线新闻网（CNN）的“早安
出版社信息：
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书籍摘录：
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书籍信息完全性：5分
网站更新速度：7分
使用便利性：4分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：6分
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稳定性：6分
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
- 网友 林***艳：
很好，能找到很多平常找不到的书。
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可以就是有些书搜不到
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可以在线转化哦
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五星好评哦
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 詹***萍：
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：5分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：9分
文笔流畅：3分
思想传递：9分
知识深度：7分
知识广度：5分
实用性：4分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：5分
情感共鸣：5分
引人入胜：9分
现实相关：5分
沉浸感：7分
事实准确性：5分
文化贡献：9分