泰拳入门技术图解 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
泰拳入门技术图解电子书下载地址
内容简介：
本书适合泰拳或其他格斗技爱好者自学的训练指南，也可以作为泰拳俱乐部训练的补充指南。泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中，著名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分，详细介绍了基本技术（如正确的准备姿势和步法）、所有的进攻技术（拳法、肘法、踢技、蹬技蹬）和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息，包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。
书籍目录：
目 录
第一章 认识泰拳
有关泰拳的疑问
泰拳的传统文化
泰拳的规则
泰拳的装备
第二章 基本技术
概述
格斗势
步法
击打距离
第三章 进攻技术
概述
拳法
肘法
踢技
蹬技
常规距离的膝法
内围缠抱技术
第四章 进攻组合技术
组合技术概述
技术组合的顺序
第五章 防守和反击技术
概述
拳法防守反击策略
肘法防守反击策略
踢技防守反击策略
蹬技防守反击策略
常规距离膝法的防守反击策略
内围缠斗的防守反击策略
第六章 泰拳的训练方法
训练概述
历史训练方法
训练内容
第七章 泰拳的训练计划
参考书目
作者介绍：
克里斯托夫·德尔普
泰拳教练、健身教练，出版了9本有关泰拳、健身的图书。在泰国的许多泰拳馆和训练营进行了深入的学习。曾师从于泰拳拳圣、旋风腿亚匹勒。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
本书适合泰拳或其他格斗技爱好者自学的训练指南，也可以作为泰拳俱乐部训练的补充指南。泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中，著名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分，详细介绍了基本技术（如正确的准备姿势和步法）、所有的进攻技术（拳法、肘法、踢技、蹬技蹬）和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息，包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：9分
使用便利性：5分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：3分
加载速度：8分
安全性：4分
稳定性：6分
搜索功能：9分
下载便捷性：8分
下载点评
- 赚了(141+)
- azw3(272+)
- 下载速度快(70+)
- 推荐购买(509+)
- 种类多(98+)
- 内容完整(624+)
- 服务好(147+)
- 全格式(223+)
- 目录完整(446+)
- 三星好评(157+)
- 在线转格式(401+)
- 藏书馆(65+)
- mobi(114+)
下载评价
- 网友 家***丝：
好6666666
- 网友 薛***玉：
就是我想要的！！！
- 网友 习***蓉：
品相完美
- 网友 益***琴：
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 田***珊：
可以就是有些书搜不到
- 网友 马***偲：
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 堵***洁：
好用，支持
- 网友 寿***芳：
可以在线转化哦
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 冉***兮：
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 宓***莉：
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 印***文：
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 汪***豪：
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 訾***晴：
挺好的，书籍丰富
喜欢"泰拳入门技术图解"的人也看了
风水与建筑 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
从流量到留量：私域运营全攻略 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
中国人取名的学问 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
色彩永恒·金牌教案 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
预测死亡的兔子 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
神印王座漫画典藏版3 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
中公版·2019中国建设银行招聘考试：考点速记手册 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
梵高 图像小说书籍 郭腾杰 译 (荷)芭芭拉·施托克 绘 人民文学动人的图像小说也是一份亲密的传记 9787020162383 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
经典童话故事绘本 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
轻松学会计丛书1:如何看懂会计报表 肖建琳著 广东经济出版社【正版书】 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 周汝昌诗词稿 宣纸线装 周伦玲 中华书局 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- 挑大学选专业(2021高考志愿填报指南民办大学和独立学院版) mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- 化工产品手册（第六版）.胶黏剂 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- 9787513212083 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- 八年级道德与法治(下RJ)/倍速学习法 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- FBI心理分析术 罗伯特·K·雷斯勒,汤姆·夏希特曼 著 江苏文艺出版社【正版】 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- 结界师的一轮华１ 港台原版轻小说 善本图书 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- 直觉的秘密：人们如何能预知未来 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- 外汇短线交易的24堂精品课(面向高级交易者上下第2版) mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
- (2017秋)满分训练设计：七年级道德与法治（上）·人教版 mobi 百度云 txt pdb 下载 lrf pdf 地址
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：6分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：7分
文笔流畅：9分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：3分
实用性：7分
章节划分：3分
结构布局：7分
新颖与独特：3分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：4分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：3分