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内容简介：
本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武术之一，并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权，它能帮助您增强体质，使你思维敏锐，增强意志力。通过本书，您能了解跆拳道的基本姿势，防卫，袭击，踢打。 书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐，为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说，它能提高他们的注意力，建立他们的自我防护，带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人，它能促进健康，延年益寿。
书籍目录：
前言
跆拳道简介
2跆拳道的历史
3热身练习
4基本技术
5口势
基本一式
基本二式
太极一式
太极二式
太极三式
太极四式
太极五式
太极六式
太极七式
太极八式
八卦一式
八卦二式
八卦三式
八卦四式
八卦五式
八卦六式
八卦七式
八卦八式
6黑带品势
高丽
金刚
太白
平原
十进
地跆
天拳
汉水
一如
7击破
8格斗
附录
国技院 世界跆拳道联盟总部
世界跆拳道联盟
世界跆拳道联盟比赛规则
裁判的资格和职责
选手资格
比赛中的犯规动作
术语
作者简介”
作者介绍：
SoonManLee是国际总教练，国际裁判，库西湾职业黑带八段，世界跆拳道联盟总执行官。他现在在弗吉尼亚任教，他建立了美国跆拳道中心。
出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上的武术之一，并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权，它能帮助您增强体质，使你思维敏锐，增强意志力。通过本书，您能了解跆拳道的基本姿势，防卫，袭击，踢打。书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐，为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说，它能提高他们的注意力，建立他们的自我防护，带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人，它能促进健康，延年益寿。
书籍介绍
本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武术之一，并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权，它能帮助您增强体质，使你思维敏锐，增强意志力。通过本书，您能了解跆拳道的基本姿势，防卫，袭击，踢打。 书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐，为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说，它能提高他们的注意力，建立他们的自我防护，带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人，它能促进健康，延年益寿。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：6分
使用便利性：6分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：6分
加载速度：8分
安全性：7分
稳定性：9分
搜索功能：7分
下载便捷性：5分
下载点评
- 强烈推荐(558+)
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下载评价
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 孔***旋：
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
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不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
- 网友 曹***雯：
为什么许多书都找不到？
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听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
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很好，能找到很多平常找不到的书。
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特别棒
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品相完美
- 网友 邱***洋：
不错，支持的格式很多
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：5分
主题深度：6分
文字风格：4分
语言运用：3分
文笔流畅：5分
思想传递：5分
知识深度：6分
知识广度：3分
实用性：7分
章节划分：3分
结构布局：4分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：6分
事实准确性：4分
文化贡献：7分