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内容简介：
走进药膳美食园，你可以吮吸天地精化，品味健康人生。于美味品尝之中，与健体强身和容颜焕发同行，何乐而不为呢？
书籍目录：
一 四季滋补药膳
春补养肝：温补阳气正当时
万物复苏时应柔肝养血
多食甜，少食酸
春补药膳方
夏补益脾：用清润之食以益阴
进补原则是去心火
民间常吃绿豆百合汤
西瓜皮是夏令健脾经济的药膳
夏补药膳方
秋补润肺：清淡滋润以防燥
芝麻是当令的好食品
推荐几味中成药
秋补药膳方
冬补养心：“冬补三九”不能错过
羊肉粥可经常烧食
养肾护肾有方法
冬补药膳方
二 营养药膳
健脑补脑需要营养素
……
孕产妇营养：为了母亲和宝宝的健康
补肾壮阳是男性滋补调养的重点
补血的关键为补铁
健肤养颜是一门综合性的美容艺术
头发美在外，全身气血通是根本
延年益邦自由有妙方
预防骨质疏松，从40岁时就应开始
儿童营养：精心调养小宝宝
三 病症药膳
癌症是可以通过合理饮食来预防的
肥胖症：减肥要有毅力和耐心
高血压：每天空腹吃糖醋大蒜
冠心病：多吃鱼类及蔬菜
糖尿病：控制血糖有良方
补养好肺气可以长寿
护肝柔肝：食甜不食苦，保肝应戒怒
养胃须养气
甲状腺肿大与甲状腺功能亢井：缺碘与多碘
儿童佝偻病：简单又有效的方法是多晒太阳
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
生活中往往有这样的烦恼和尴尬：越是接近，越是不容易熟悉；越是熟悉，越不容易记起。
“生活实用指南”就是这样一把金钥匙，专事解读生活宫殿中的各种疑难；
“生活实用指南”又是一方**的画笔，只要你挥洒其浪漫色彩，你便能让自己心想事成，美丽顿现；
“生活实用指南”更是一把幸福的手仗，只要按它的指向，你就会永远徜徉在烂漫生活的花园中……
书籍介绍
走进药膳美食园，你可以吮吸天地精华；掌握家庭药膳食谱，你可以充分领略四季滋补药膳、营养药膳、病症药膳的内涵，了解春夏秋冬四季食补、补脑健骨、补血润肺、保肝养胃、延年益寿、美容护发及防治高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、儿童佝偻病、男子阳痿、女子不孕、老年骨质疏松、孕妇先兆流产、产妇通乳等食疗科学知识及药膳秘方，品味把握健康人生。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：8分
使用便利性：6分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：5分
加载速度：7分
安全性：7分
稳定性：4分
搜索功能：7分
下载便捷性：7分
下载点评
- 情节曲折(673+)
- 二星好评(592+)
- 超值(384+)
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- 全格式(315+)
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下载评价
- 网友 瞿***香：
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 訾***晴：
挺好的，书籍丰富
- 网友 曹***雯：
为什么许多书都找不到？
- 网友 丁***菱：
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- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 谭***然：
如果不要钱就好了
- 网友 蓬***之：
好棒good
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可以在线转化哦
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品相完美
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好是好，要是能免费下就好了
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特好。有好多书
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我说完了。
- 网友 屠***好：
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够人性化！
- 网友 隗***杉：
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：6分
主题深度：6分
文字风格：5分
语言运用：5分
文笔流畅：3分
思想传递：6分
知识深度：5分
知识广度：5分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：4分
新颖与独特：7分
情感共鸣：3分
引人入胜：7分
现实相关：8分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：3分