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内容简介：
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
书籍目录：
1 攀岩运动简介
2 选择装备
3 了解绳子
4 攀岩技巧
5 领攀
6 绕绳下降、后退和紧急情况
7 攀岩训练
8 路在前方
联系地址
术语表
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：3分
使用便利性：8分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
加载速度：8分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：7分
下载便捷性：7分
下载点评
- 傻瓜式服务(487+)
- 速度快(364+)
- 无广告(165+)
- 品质不错(364+)
- 超值(615+)
- 少量广告(387+)
- 内容齐全(501+)
- 目录完整(617+)
- 差评(203+)
- 快捷(90+)
下载评价
- 网友 丁***菱：
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 居***南：
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 敖***菡：
是个好网站，很便捷
- 网友 曹***雯：
为什么许多书都找不到？
- 网友 冯***卉：
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 谢***灵：
推荐，啥格式都有
- 网友 辛***玮：
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 石***致：
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
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挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 苍***如：
什么格式都有的呀。
- 网友 屠***好：
还行吧。
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：4分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：5分
知识深度：4分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：6分
新颖与独特：9分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：9分
沉浸感：5分
事实准确性：6分
文化贡献：5分